På jakt efter ett veganskt proteinpulver? Då har du kommit helt rätt! På Happy Vegan hittar du ett brett utbud av proteinpulver från välkända varumärken.

Proteinpulver är ett bra komplement för den som vill öka sitt proteinintag och ett effektivt sätt att få i sig mer protein. Blanda bara pulvret med vatten eller valfri mjölk i en shaker och skaka loss, sedan har du ett proteinrikt mellanmål!

Våra veganska proteinpulver består av havreprotein, ärtprotein, risprotein och hampaprotein.

Havreprotein

Havreprotein har en mild smak och passar utmärkt att blanda i till exempel frukostgröten eller i en smoothie. Proteinet har ett högt innehåll av de essentiella aminosyrorna leucin och lysin som utgör viktiga byggstenar i kroppen. Det innehåller även en del enkelomättade och fleromättade fettsyror, vitaminer och mineraler samt betaglukaner.

Ärtprotein

Det som gör ärtprotein så värdefullt är dess fulla spektrum av essentiella aminosyror, vilket gör det till en komplett proteinkälla. Särskilt rikt på lysin, som ibland kan vara bristfälligt i vissa växtproteiner, och dessutom innehåller det bra mängder av grenade aminosyror (BCAA), som hjälper till med muskelåterhämtning och -tillväxt.
Ärtprotein är också lättsmält och snabbt absorberat av kroppen, vilket gör det till en utmärkt option för att stödja muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning

Risprotein

Det som gör risprotein särskilt intressant är dess goda aminosyraprofil. Även om det inte betraktas som en komplett proteinkälla, innehåller det fortfarande ett bra utbud av essentiella aminosyror som kroppen behöver för olika funktioner, inklusive muskeluppbyggnad och återhämtning.

Risprotein är också lättsmält och har låg allergen potential, vilket gör det till ett bra alternativ för personer med känslig mage eller matsmältningsproblem.

Hampaprotein

Hampaprotein har en mycket hög proteinhalt. Det är en komplett proteinkälla som innehåller alla nio essentiella aminosyror som kroppen behöver för att bygga och underhålla muskler.

Hampaprotein är också rikt på essentiella fettsyror, särskilt omega-3 och omega-6. Dessa fettsyror spelar en viktig roll för hjärthälsa, kognitiv funktion och minskning av inflammation i kroppen.